জ্বর আমাদের সবার কাছে খুবই পরিচিত একটি অসুখ। শরীরের কমন সমস্যা গুলোর মধ্যে জ্বর একটি। আর জ্বর মূলত এমন একটি অসুখ যেটা ছোট বড় সব বয়সের সব শ্রেণীর মানুষ ভুগে। তবে জ্বর আসলে আমরা অনেকেই তেমন একটা গুরুত্ব দেই না কারণ মানব দেহের জন্য জটিল কোন অসুখ নয় জ্বর। আর এই গুরুত্ব না দেয়ার কারণে এক সময় আমাদের জ্বর বেড়ে যায়। আর জ্বর এমন একটি অসুখ একবার বাড়তে শুরু করলে সহজেই কমে না আর অনেকের ১০৫ ডিগ্রি পর্যন্ত জ্বর চলে আসে।
মনে রাখতে হবে অতিরিক্ত মাত্রায় গায়ে জ্বর চলে আসলে কখনো কখনো মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। কারণ জ্বর বেশি হয়ে গেলে শরীরের অনেক অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ অনেক কার্যকলাপ ব্যাহত হয় যার ফলে মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। তাই ১০৫ ডিগ্রী যখন জ্বর আসবে সেটাকে অবহেলা করা ঠিক নয়। তাই অনেকে আপনারা অনলাইনে সার্চ করে জেনে নিতে চান ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে করণীয় কি সে সম্পর্কে জানতে। তাই আমরা এখন আপনাদেরকে জানিয়ে দেব ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে করণীয় কি সে বিষয়ে। আপনারা যারা এ বিষয়টি সম্পর্কে জানতে চান আজকের আলোচনার সাথে থাকুন।
সাধারণত বিভিন্ন কারণে একজন মানুষের ১০৫ ডিগ্রি জ্বর আসতে পারে। আর সেই কারণ গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো অতিরিক্ত মাত্রায় ঠান্ডা লাগা। এছাড়াও কোন ব্যক্তির শরীলে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস প্রবেশ করলে অতিরিক্ত মাত্রায় জ্বর চলে আসে আর সেই জ্বরের মাত্রা ১০৫ ডিগ্রি হতে পারে। তবে যে কারণে একজন মানুষের এই মাত্রায় জ্বর আসুক না কেন আপনি যদি আগে থেকে ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে কি করবেন এই বিষয়টি না জানেন তাহলে বিপদের মধ্যে পড়বেন। কারন জ্বর মূলত এমন একটি অসুখ খেয়ে ঘুমিয়ে বা চলাফেরা করে কোন কিছুতে আরাম পাবেন না। সব সময় শরীরের মধ্যে অস্বস্তি লাগবে।
১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে করণীয়
যত ছোট সমস্যা হোক না কেন শরীরে যদি কোন অসুখ হয় তাহলে সেটা গুরুত্ব দিতে হবে। আর জ্বরের ক্ষেত্রে আপনি যদি গুরুত্ব না দেন তাহলে সেটা বাড়তে বাড়তে একসময় ১০৫ ডিগ্রিতে আসতে পারে। আর ১০৫ ডিগ্রিতে যদি জ্বর চলে আসে তাহলে আপনি কি করবেন অনেক সময় তা বুঝতে পারেন না। তাই আমরা এখন আপনাদেরকে জানিয়ে দেব ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে কি করবেন। আপনারা এই বিষয়টি আমাদের এখান থেকে জেনে যদি কখনো কারো ১০৫ ডিগ্রী জ্বর চলে আসে এই বিষয় গুলো অবলম্বন করবেন।
সাপোজিটার ব্যবহার করুন
১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে আপনার প্রথম করণীয় হলো সাপোজিটর ব্যবহার করা। কারণ সাপোজিটর ব্যবহার করে খুব দ্রুত আপনার জ্বর কমাতে পারবেন। তাই সাপোজিটোরি ব্যবহার করা হয় পায়ুপথে। সেখানে রক্তনালি বেশি থাকে। তাই এটি দ্রুত রক্তে মিশে যায় যা দ্রুত ১০৫ ডিগ্রি জ্বর কমিয়ে দেয়। তাই ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে আর সেটা যদি আপনি না কমাতে পারেন প্রথম করণীয় সাপোজিটর ব্যবহার
চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
১০৫ ডিগ্রি জ্বর মূলত সাধারন কোন জ্বর নয়। তাই এই জ্বর নিয়ে আপনি বাড়িতে বসে না থেকে সর্বপ্রথম আপনি ভালো ডাক্তারের কাছে যান এবং সে ডাক্তার আপনাকে যে পরামর্শ দেয় বা যে মেডিসিন গুলো দেয় সেগুলো ভালোমতো খান। ১০৫ ডিগ্রি জ্বরে আতঙ্কিত না হয়ে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে খুব দ্রুত এই ধরনের জ্বর কে সারিয়ে তোলা সম্ভব।
তরল খাবার বেশি খান
১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে আমরা কি করব তা বুঝতে পারি না। তাই যারা এই সমস্যায় পড়েন এই জ্বর কমানোর জন্য আপনি তরল জাতীয় খাবার বেশি খেতে পারেন। তরফ জাতীয় খাবার গুলোর মধ্যে হল চা, কফি, সুফ, অথবা আপনি গরম পানি খেতে পারেন এতে অনেক উপকার পাবেন। তাই বেশি বেশি তরল খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।
ভিটামিন সি খান
উচ্চ মাত্রায় জ্বর হলে অর্থাৎ ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে আপনি ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশি খেতে পারেন। ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশি খেলে খুব সহজে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এবং দ্রুত জ্বর কমতে শুরু করে। তাই ১০৫ ডিগ্রি জ্বর হলে লেবুর রস, লেবু, মাল্টা, পেয়ারা আমলকি কমলালেবু ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশি খেতে পারেন।